lundi 23 mai 2011

Crevettes sauce aigre douce


Petite recette gouteuse, rapide et facile !


Ingrédients pour 4 personnes :
  • 1 Oignon émincé
  • 1 petite boîte de tomates en dés
  • 500g de crevettes (cuites) roses décortiquées

Sauce aigre-douce :
  • 20 cl de jus d'orange sans sucre
  •  1 CS rase de sucre roux
  • 1 CS de maïzena
  • 1 CS de vinaigre balsamique
  • 1 CS de sauce soja
  • 2 cc de Ketchup
  • 1 cc d'ail émincé
Préparer la sauce aigre-douce en mélangeant les différents ingrédients dans un récipient allant au micro-onde.
Faire cuire au  micro-ondes pendant 4 mn en remuant de temps en temps. La sauce doit épaissir un peu. Réserver.

Mélanger ensuite l'oignon et les tomates en dés. Les mettre dans un nouveau récipient allant au micro-onde.
Faire cuire 5 mn . Ajouter la sauce aigre-douce puis les crevettes aux oignons + tomates et mélanger délicatement. Remettre  5 minutes au micro-onde.
 
A servir avec du riz. Ici riz 3 sélection taureau ail*.
 
C'est prêt !

Le petit truc en plus : c'est une recette WW !

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